對于3D游戲眩暈癥，別人給出的說法是這樣的：當視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果游戲的畫面不那么逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性，并抑制視覺傳來的神經沖動，但由于畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。

簡單的來說：就是你在游戲中高速移動，由于畫面太逼真你的眼睛告訴你，你在高速運動耶。但你的身體告訴你，不你坐著沒動。于是乎大腦就糊涂了，然后你就暈了。而其產生的癥狀則和暈車、暈船時的感覺是類似的，包括：惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、疲勞等等。

那么，一玩3D游戲就會眩暈難道就真的沒救了嗎！其實不然，要知道引起3D眩暈最主要原因還是游戲的畫面太逼真了，導致大腦的錯誤判斷。既然如此我們試不試可以通過一些辦法來改善或者解決這種癥狀。今天小編就來和大家分享一下方法，希望能幫助到大家，3D游戲眩暈癥怎么治？3D游戲眩暈癥怎么緩解？

一、游改變戲設置

1.降低分辨率和亮度

游戲的分辨率越高，意味著游戲的畫面越逼真，而這樣引起你眩暈的可能性越大。而降低分辨率，則讓有些畫面顯得不再那么的逼真，這樣也就騙不了你的眼睛了。因此適當的降低分辨率，可以稍微緩解眩暈感。同時，對于屏幕的明暗度是需要在意的，畢竟屏幕太亮或者太暗都容易會對眼睛產生刺激并造成疲勞。

2.穩定的游戲幀數

游戲幀數是游戲玩家們永遠繞不開的話題，尤其是對于一些FPS游戲玩家來說，游戲幀數顯得尤為重要。但一般情況下我們肉眼無法感覺幀數的變化（除非掉了很多），雖然你是看不出來的，但是當眼睛長時間觀看到跳幀的畫面，多少會感到不適，頭暈等癥狀也就會出現。所以，適當降低游戲幀速且保證其穩定還是有必要的。更何況穩定的游戲幀數，也可以給我們帶來更好游戲體驗。具體根據自己電腦情況來調整，穩定的幀數可以設置在游戲最低幀數上加5幀。

3.改變視野范圍

要知道人的自然視野是120度，而傳統FPS的默認視野則是85-90度，因此當你在專注玩FPS的時候，你的視野也會有所改變了，在視野變小的情況下，任何急促的動作都可能帶來不適。不過如今很多游戲里面都有調整游戲視野范圍變化的設置，為了減少3D眩暈，我們可以將視野范圍調整到最大。這樣當你轉向時場景時，變化幅度就變小，相對的也就給了大腦更多的反應時間。

當然如果能像《方舟生存進化》那樣將第一人稱視角改成第三人稱視角就更好，畢竟第一人稱視角代入感太強了，容易產生眩暈。而第三人稱視角就會好很多，畢竟平時看電影啥的多少也習慣了。

4.其他參數設置

除了上述的方法外，在保證游戲流暢的基礎上，玩家也可以嘗試去關閉垂直同步，關閉動態模糊，關閉、降低或升高陰影。尤其是動態模糊效果，很多時候它都是導致部分玩家出現3D眩暈癥的罪魁禍首之一。通常情況，低幀數的時候打開動態模糊，可以增加畫面流暢度，開了看起來會比較舒服，但有些人會因此而產生眩暈。

而且，如果你的幀數能夠達到幾十上百幀，動態模糊甚至很可能會造成畫面有粘滯感，并且在FPS等種類的游戲中會影響玩家的操作，所以這一選項需要玩家注意。不過不同游戲效果不一樣，以上操作需要玩家自行嘗試